随着现代化生活方式的改变，青少年普遍面临着缺乏运动、久坐不动和不良的饮食习惯等问题，为了关注青少年的身体健康和全面发展，促进青少年运动技能协调发展，2023年11月4日欣和社区开展“运动不止·快乐成长”第一届少儿体能运动会。

运动会设有跳远、平衡木、独木桥、翻越障碍物等项目，需要小朋友们用“走、跑、跳、翻滚、钻爬”等动作完成全程，考验小朋友的反应能力、平衡能力和运动能力，为小朋友们营造一个良好的娱乐环境，让小朋友们在游戏中锻炼，在锻炼中成长。比赛开始前，由教练讲解比赛项目规则，并带领小朋友们进行热身运动，适当提高神经的兴奋程度促进血液循环，防止拉伤。

口哨声响起，比赛开始，小朋友们大显身手，赛出了朝气与自信，欢笑声、喝彩声、助威声此起彼伏，原本害羞拘束的小朋友们，在家长和工作人员的不断鼓励下，积极参与比赛，在教练的安全指导下最终都完成了比赛项目。小朋友们都使出了浑身解数，展示着坚持与拼搏，传递着健康与快乐，围观的家长都为他们加油打气，并用手机记录着孩子们的精彩表现。

通过本次运动会，不仅提升了孩子们身体控制与平衡、移动的运动经验，也使他们在速度、耐力、灵活和柔韧性等方面得到充分锻炼，促进孩子们肢体的均衡发展。下一步，欣和社区将继续开展喜闻乐见的公益文化活动，为辖区内青少年的成长提供更为优质的服务，着力提升辖区居民生活幸福指数。（通讯员刘紫熠）